dimanche 27 janvier 2008

Autour du Tao


Inspirés de Lamy


Ma Voie

Aussi loin que je puisse remonter dans ma mémoire, je n'ai aucun souvenir de jeux qui m'aient intéressé : je n'ai jamais aimé jouer à quoi que ce soit, même enfant.
Tout jeu m'est toujours apparu comme puérile, puis futile et finalement pour moi, inutile.
Par contre dans ma pré adolescence et dans mon adolescence, entre 11-12 ans et 16-17 ans, je me souviens avoir eu le désir intense d'avoir déjà atteint 80-90 ans en supposant que ce grand âge m'aurait permis un parcours de connaissances et la Sagesse.
J'avais presque hâte d'y être parvenu.
J'avais de moi en permanence dans la tête l'image d'un vieux sage, sosie inconscient de Me Ueshiba, fondateur génial de l'aïkido, dont je ne connaissais à l'époque même pas l'existence.
C'est pourquoi aussi mes recherches et ma curiosité partaient dans toutes les directions, malgré mes peu de moyens.
Je suis allé vers les religions, les philosophies, et même certaines approches ésotériques.
Dans les années 60-70, je me suis frotté à plusieurs mouvances, tels le "mouvement Planète", et le milieu rose-croix.
Hormis l'élan d'ouvertures, ces approches n'ayant apporté aucune réponse à mes questions, je m'en suis très vite écarté (vers 20 ans), et me suis mis en route sur d'autres chemins…

Les critiques sont comme une douce rosée

Calligraphie de Taisen Deshimaru


"Vous, européens, créerez par la fusion de l'esprit oriental et de l'esprit occidental, la plus haute dimension de la vie." (Taisen Deshimaru)

"De nos jours, on tend à oublier cette influence de l'attitude spirituelle dans la pratique des arts martiaux. On recherche la force par la seule technique. Do, dans Aïkido, signifie Voie. Les arts martiaux ne sont ni une technique de compétition ni un sport de combat, mais une méthode en vue d'atteindre la maîtrise de soi, le contrôle de l'énergie dans l'abandon de l'ego (le moi personnel et possessif, producteur d'illusion) et la communion avec l'ordre de l'univers. Entraînement de la conscience : on ne tire pas la flèche, la flèche part à l'instant précis où, inconsciemment, on est prêt, dépouillé de soi.

Le zen, c'est se concentrer sur chaque instant de la vie quotidienne. La vie moderne rend les choses bien difficiles, même si l'on fait preuve de volonté, personne ne le niera. Nos contemporains, qui sont intelligents, comprennent la situation mais, parce qu'ils sont eux-mêmes dispersés, ils n'apprennent pas aux enfants à se concentrer, ni à développer leur intuition et leur sagesse.
Les parents n'éduquent pas le corps de leurs enfants : ils les conduisent à l'école en voiture, les font vivre dans un air trop chauffé ou trop climatisé, leur donne une nourriture trop douce…
Si tous les jours les enfants apprennent à bien ranger leurs chaussures, cet acte les concentrera. A la façon dont les gens rangent leurs chaussures dans l'antichambre du dojo, je devine leur état de conscience.
De nos jours, la civilisation fait décroître le ressort que possède chaque corps, en proposant un mode de vie artificiel, des aliments chimiques et même des moyens de déplacements qui ne demandent plus aucun effort. Il y a là un très grand danger car tous ces artifices entravent l'évolution de l'homme et le font régresser de l'activité à la passivité.

Le Zen est souffrance, plonge dans la souffrance. L'homme d'aujourd'hui veut échapper à la souffrance, aussi il devient faible, sans défense, sans résistance à l'égard du stress de la vie moderne.
Le Zen ne conseille ni de fuir ce qui peut être dur à supporter ni de le rechercher. Il est un retour aux conditions normales de l'être, corps et esprit. L'énergie s'accroît. On acquiert une vigilance, une attitude juste qui mettent les choses à leur place exacte, celle qu'elles doivent avoir, sans que l'imagination les aggrave. La référence à l'équation vie-mort est constamment présente dans le Zen. Elle donne un esprit et une grande force physique et morale dans la vie quotidienne.

On me demande souvent pourquoi en Occident les meilleurs pratiquants des arts martiaux atteignent généralement un palier qu'il leur est très difficile de dépasser : les arts martiaux ne constituent pas un sport ou une technique, mais une voie. Pour comprendre les arts martiaux, il faut être sans but. C'est lorsque l'on est désintéressé que l'on devient profond. C'est pourquoi, arrivé à un certain niveau dans l'expérience des arts martiaux, il est indispensable de se rapprocher du Za-Zen.

Qu'est-ce que la concentration ?
Dans les textes zen traditionnels il est dit : regarder sans regarder, entendre sans entendre, sentir sans sentir, penser sans penser.

A contempler l'océan, certains ne voient que les vagues à la surface, d'autres ne considèrent que l'eau, sans les vagues. Les vagues et l'eau sont inséparables. Notre esprit est semblable au grand océan. Toute chose change et est impermanente. Le silence est supérieur à l'éloquence."

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"Etudiez les enseignements du pin, du bambou et de la fleur du prunier. Le pin est toujours vert, est fermement enraciné et vénérable. Le bambou est fort, souple et incassable. La fleur du prunier est vigoureuse, odorante et gracieuse."

"Aussi longtemps que vous ressentirez ce qui est bon ou mauvais dans vos amis, vous provoquerez une faille par laquelle peut entrer la méchanceté dans votre cœur. Eprouver, entrer en compétition, critiquer les autres, vous affaiblit et vous abat."

"Le geste spontané ne peut s'acquérir que par le "Non-Faire" et le "Non-Vouloir".

Huit forces soutiennent la création : Le mouvement et l'immobilité, La rigidité et la fluidité, L'extension et la contraction, L'unification et la division.

L'Aïkido est basé sur quatre grandes vertus : la bravoure, la sagesse, l'amour et l'amitié, symbolisées par le feu, le ciel, la terre et l'eau.
4 éléments de la nature

Chaque maître, sans se préoccuper de l'heure et du lieu, écoute l'appel qui permet de parvenir à l'harmonie avec le ciel et la terre.


Il y a de nombreux chemins menant au sommet du mont Fuji, mais il n'y a qu'un seul sommet : l'amour.
L'entraînement quotidien dans l'Aïkido permet à votre esprit de briller de plus en plus.
Ne vous impliquez pas dans ce qui est juste ou faux chez les autres. Ne soyez pas calculateurs, agissez naturellement.

Focalisez votre esprit sur l'Aïkido et ne critiquez pas les autres maîtres et les autres traditions. L'Aïkido n'est jamais réducteur ni restrictif, il n'entrave rien du tout. Il embrasse tout et purifie toute chose.
Pratiquons avec sincérité l'Aïkido, et les pensées mauvaises, les actions négatives disparaîtront naturellement.
Le seul désir qui doit subsister est celui d'une soif toujours plus grande d'entraînement dans la voie.
L'Aïkido est le principe de non-résistance. Ceux qui sont animés de mauvaises intentions ou de pensées belliqueuses sont instantanément vaincus.
L'Aïkido est invincible parce qu'il ne trompe pas.

Blesser un adversaire c'est se blesser soi-même.
Contrôler une agression sans infliger de blessure, c'est l'Art de la Paix.
Une bonne attitude, une bonne posture, reflètent un bon état d'esprit.
Les techniques de l'Aïkido ne sont ni lentes ni rapides, pas plus qu'elles ne sont internes ou externes. Elles transcendent le temps et l'espace.
Lorsqu'un adversaire avance, laissez-le entrer. S'il tire vers l'arrière, poussez dans sa direction.
Chaque jour de la vie humaine contient de la joie et de la colère, de la peine et du plaisir, l'ombre et la lumière croissent et décroissent. Chaque moment est conçu par le grand dessein de la nature. N'essayez pas de nier ou de contrer l'ordre des choses.

La vie est toujours une épreuve. Lors de l'entraînement, vous devez vous tester et vous polir afin d'affronter les grandes épreuves de la vie.
Transcendez le royaume de la vie et de la mort, et ainsi vous serez à même de suivre votre chemin dans le calme et la sérénité, au travers de toutes les crises auxquelles vous serez confronté.
Soyez reconnaissant envers les difficultés, les retours en arrière et les mauvaises personnes. Gérer de tels obstacles est une part essentielle de l'entraînement en l'Aïkido.
L'échec est la clé du succès : chaque erreur nous apprend quelque chose.
En Aïkido, nous n'attaquons jamais. Une attaque est la preuve d'une perte de contrôle.
Ne fuyez jamais devant toute sorte de défi mais ne tentez pas de supprimr ou de contrôler un ennemi de façon non naturelle. Laissez l'attaque arriver comme elle vient et fusionnez avec elle. Ne poursuivez jamais un adversaire.
Redirigez chaque attaque et tenez-vous fermement derrière elle.
L'art de l'Aïkido est la religion qui n'est pas une religion. Il perfectionne et complète toutes les religions."

"L'étude de l'aïkido n'est pas un entraînement qui aurait pour propos la défaite d'autrui, mais la pratique de l'amour du Principe à l'intérieur de nous-mêmes. L'aïkido n'est pas une technique pour combattre ou vaincre un ennemi. C'est la Voie de la Réconciliation du monde, la Voie de Réconciliation des extrêmes.

Le secret de l'aïkido réside dans l'unité de l'esprit, de l'intelligence et du corps.

Mettre l'accent sur les aspects physiques du combat est futile car la puissance du corps est toujours limitée. Il faut changer de conscience, quelques techniques et un corps vigoureux ne suffisent pas, ce sont des instruments au service de l'esprit.

Le secret de l'aïkido est tout simple, il s'agit d'être présent au présent. Ce Présent si difficile à concevoir et à atteindre vous échappe à chaque instant, car vous n'êtes jamais présent au Présent.

Si vous pivotez avec votre hara le cercle que vous décrivez, pure expression corporelle, ne permettra jamais à votre adversaire de vous atteindre lorsqu'il tente de pénétrer.

Ne regardez pas les yeux de votre adversaire, il pourrait vous absorber. Ne fixez pas votre regard sur son épée, il pourrait vous troubler. Ne vous attachez pas à lui, il pourrait capter votre énergie. L'essence de la pratique est d'envelopper l'adversaire dans votre sphère. Alors vous pouvez vous tenir où bon vous semble.
…si cependant le mal vient, nous devons être assez fort pour le balayer au loin et protéger la Justice.

Ne déviant d'aucun côté, devenez impassible. Tenez vous dans le milieu c'est-à-dire en ce point situé en-dessous de l'ombilic, qui ne doit jamais se déplacer au repos comme dans l'action mais demeurer immuable.

Dans le véritable aïki, le mouvement doit être effectué sans arrêt ni stagnation ; vous devez simplement respecter le rythme, en devenant l'axe de votre propre sphère.

La clé de la technique est de garder mains, pieds, hanches unifiés. Si vous êtes centré, vous pouvez vous mouvoir librement. Votre centre physique réside dans le ventre. Si votre esprit y est ancré, vous êtes assuré de la victoire quelque soit la situation.

Même le plus fort des êtres humains possède une puissance limitée. Sortez-le de sa sphère, faites-le entrer dans la votre et sa force disparaîtra.

Votre geste doit devenir un mouvement de libération. Vous devez vous exprimer aussi naturellement que le torrent coule de la montagne, vous déplaçant au même rythme que votre adversaire.

L'attaque et la défense sont des alternances du yin et du Yang. Les souffles deviennent cercle, si vous réalisez leur unité. Manifestez le Yang de votre main droite, équilibrez-le avec le Yin de votre gauche, puis guidez votre partenaire.

Quand vous faites face à l'ennemi, mettez la distance de l'Eau entre lui et vous-même. Quand il attaque avec le feu, il ne peut vous atteindre parce que vous êtes enveloppé d'Eau et que vous vous mouvez avec elle. Si votre adversaire attaque avec le feu, répondez avec l'Eau. Devenez complètement fluide. De par sa nature l'Eau ne heurte ni ne se brise contre qui que ce soit. Au contraire, innocemment, elle absorbe n'importe quelle attaque."

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Intelligence + perversité = gâchis

On doit essayer de ne pas refaire une même erreur : il faut donc éviter de croiser à nouveau la route de personnages qui se sont révélés non fréquentables. Il serait particulièrement un non sens d'accepter de partager les mêmes tatamis !

Acheter un tableau et en peindre, c'est différent


Etre spectateur ou être acteur, c'est différent

Créer ou exploiter les créations des autres, c'est différent

Etre Consommateur dans un club ou aikidoka dans un dojo, c'est différent

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"Le maître du tir à l'arc,
Par sa très haute technique juste,
Peut atteindre la cible
Même à la plus grande distance.
Mais si la flèche et la lance se heurtent
En plein vol,
La plus haute technique
Perd alors toute son efficacité."

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On se lance un défi, on l'oublie mais on atteint malgré tout l'objectif qui s'était imprimé.
"Apprenez les techniques et oubliez-les"

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"L'art que j'enseigne est non violent. Il n'est pas l'opposition de deux forces matérielles dont la plus agressive triomphe de l'autre. L'aïkido est l'union progressive de deux états d'esprit différents, dont l'un essentiellement bénéfique pacifiera l'adversaire en l'éclairant." (UESHIBA Morihei)

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Savoir sourire,
À une inconnue qui passe,
N'en garder aucune trace,
Sinon celle du plaisir
Savoir aimer
Sans rien attendre en retour,
Ni égard, ni grand amour,
Pas même l'espoir d'être aimé,
Mais savoir donner,
Donner sans reprendre,
Ne rien faire qu'apprendre
Apprendre à aimer,
Aimer sans attendre,
Aimer à tout prendre,
Apprendre à sourire,
Rien que pour le geste,
Sans vouloir le reste
Et apprendre à Vivre
Et s'en aller.
Savoir attendre,
Goûter à ce plein bonheur
Qu'on vous donne comme par erreur,
Tant on ne l'attendait plus.
Se voir y croire pour tromper la peur du vide
Ancrée comme autant de rides
Qui ternissent les miroirs
Savoir souffrir
En silence, sans murmure,
Ni défense ni armure
Souffrir à vouloir mourir
Et se relever
Comme on renaît de ses cendres,
Avec tant d'amour à revendre
Qu'on tire un trait sur le passé.
Apprendre à rêver
À rêver pour deux,
Rien qu'en fermant les yeux,
Et savoir donner
Donner sans rature
Ni demi-mesure
Apprendre à rester.
Vouloir jusqu'au bout
Rester malgré tout,
Apprendre à aimer,
Et s'en aller,
Et s'en aller...
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La liste des amis Vrais est inversement proportionnelle à la longueur du carnet d'adresses.
Mieux vaut apprécier les gens pour ce qu'ils sont plutôt que les détester par ce qu'ils ne correspondent pas à ce que l'on souhaiterait."
Mais pour ma part, à force de vouloir voir les gens meilleurs qu'ils ne sont, on peut parfois tomber de haut.
On peut accepter de tout donner (acte volontaire et généreux) mais refuser de se faire voler la moindre parcelle de ce qui nous appartient ; c'est un des paradoxes de la liberté ?
Fuyez les distinctions, les honneurs et les flatteries, car il y a toujours un prix à en payer.

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Les êtres humains sont capable de développer de multiples facettes.Quand on gratte un peu on est parfois surpris, en bien ou en mal. « L’aïkido ne doit pas être enseigné à ceux qui en feraient un mauvais usage. » (Ô Sensei)

Certains habiles pervers peuvent passer au travers les mailles du tri mais ne manquent pas d’être rapidement identifiés et exclus.
Il serait présomptueux de penser que l’aïkido a le pouvoir d’inverser la nature profonde d’un être : un mauvais reste un mauvais, un bon par contre pourra développer sa bonté.
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L’étiquette régit les relations mutuelles. La hiérarchie se met naturellement en place quand l’étiquette est respectée. Il faut que l’étiquette soit l’expression de l’humanité du cœur. Il ne suffit pas de se plier à la forme. Si le cœur n’est pas habité par le respect, la forme ne sera qu’une coquille sans âme. Il faut respecter la personnalité de l’autre. Les actes en accord avec les règles de l’étiquette engendrent un cœur pur et une attitude noble. Ce sens de la compassion est simplement lié à l’harmonie et à la paix. Il faut graver cela dans son esprit pour transmettre l’étiquette et la discipline. "L'aïkido c'est la liberté. Mais c'est aussi une discipline et notre liberté c'est justement de s'être choisi une discipline. Respecter sa discipline, c'est aussi se respecter soi-même car c'est nous qui l'avons choisie." (Me Tamura)
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Amour, Affection, Amitié, les frontières sont parfois floues…
Pourquoi toujours vouloir mettre des mots sur les sentiments.
Le bonheur de les vivre n’est-il pas suffisant ?
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« Il faut travailler à devenir meilleur plutôt qu’à vivre mieux. » (Socrate)

"Tout acte d’amour est une œuvre de paix. Sa petitesse ou sa grandeur importent peu."
(Mère Thérésa)


Amitié et échanges

Il faut se méfier des gens qui se retranchent derrière le terme « amitié », le galvaudent et l’utilisent à outrance dans leurs actes quotidiens afin de placer leurs pions et tirer les ficelles (en fait c'est "l'ABC des Politiques"). L’amitié c’est échanger, partager des idées et/ou des morceaux de vies, donner, recevoir. Cela suppose un minimum de points communs et ce n’est pas qu’un mot abstrait sur du papier, une suite de lettres sur un écran ou un fantasme dans l’univers du virtuel.

Echanger, définition du dictionnaire : « troc d’une chose pour une autre, acceptée comme équivalente », « acte réciproque »...c’est donc à l’opposé d’un don à sens unique.

Les 5 % de « bénéfice du doute » qui peuvent sauver des relations amicales pendant X mois (relations qui s'avéreront néanmoins moribondes), peuvent être brûlés unilatéralement et consciencieusement. Effectivement quel gâchis et quel dommage.

On ne peut indéfiniment éprouver de l’amitié pour quelqu’un qui agit à répétitions à l’encontre de ses intérêts, quand bien même ceux-ci seraient-ils purs et immatériels.

Détester, définition du dictionnaire : « avoir en horreur, exécrer ». J’en serais bien incapable pour ma part, surtout pour de futiles objets. Tout au plus serais-je tenté par l’indifférence, mais qui me contraindrait encore trop. Alors je préfère conserver telles quelles les belles pensées d’estime d’hier ou d’avant hier, celles que j’avais avant…

"L’amour peut se passer d’estime, pas l’amitié"...

Il en est certains qui accomplissent des contrats moraux visant à faire grandir et avancer (sur la Voie). L’expérience démontre facilement que ces contrats moraux induisent rarement la réciprocité. En fait on donne à l’Un et recevra (peut-être) d’un Autre…On ne peut tenir de comptabilité qu’à la fin du chemin.

Tolérance et intolérance

Certains s'évertuent à creuser les fossés alors que d'autres recherchent les points communs, même s'ils sont brefs et éphémères. Deux philosophies s'opposent : l'une cultive les différences à l'excès en se prévalant parfois du qualificatif "d'électron libre", l'autre recherche l'harmonie dans les relations au sens yin-yang.
Or s'il y avait tolérance et respect de l'Autre, les différences ne sauraient être que riches et fécondes.
La question est de savoir si l'on accepte de comprendre l'Autre, celui qui n'est pas "soi", ne serait-ce qu'un instant. Encore faut-il en avoir l'aptitude.
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Réflexions pêle-mêle

Certains êtres - pleurnicheurs récurants - usent des faiblesses de coeur pour séduire. Ils exploitent leur misérabilisme et tirent souvent parfaitement leur épingle du jeux dans bien des situations que d'aucun auraient jugées perdues d'avance. D'autres mettent naturellement en avant leur dignité et leur amour propre pour ne pas exploiter les faiblesses de coeur.
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Un moment de vie n’est pas quantifiable. Il peut être intense ou agréable et paraître court. Il peut être pénible et paraître long. Idem pour les notions de distances.

Celui qui n’admet que sa couleur de peau se posera t-il la question de savoir la couleur du donneur du sang qui lui sauvera la vie ?

S’il se trouve un jour dans une chambre d’hôpital, son compagnon de chambre d’une couleur différente sera peut-être son meilleur compagnon de misère ?

A celui qui projette un homicide : de quel droit ôter une vie ? songer à l’irréversible qui fera de son avenir et de celui de plusieurs familles un horrible cauchemar.

Paradoxe : la vie d’un être humain semble encore de nos jours peu compter et pourtant la terre entière est capable de se mobiliser pour sauver une seule vie.

Faut-il avoir besoin de se rappeler la valeur d’une vie, d’un parcours de la naissance à l’enfance, de l’enfance à l’adolescence, et de l’adolescence à l’âge adulte. Que d’amour reçu de toutes parts, qu’un être léger ou « fou » peut abréger en une seconde !

Quand on aime son enfant on est capable d’aimer tous les enfants du monde. Quand on n’aime pas les enfants des autres, on ne peut aimer authentiquement les siens.

Quand on prend la route en voiture, on peut facilement se transformer en assassin potentiel et briser notre propre vie et celle de familles inconnues. Il faut en être conscient, avant.

A celui qui maltraite sa compagne : maltraiter une femme c’est comme maltraiter sa mère, sa sœur, sa fille, sa tante, sa grand-mère…

Aimez toutes les femmes. C’est peut-être l’une d’elles qui vous tiendra la main lors de vos derniers soupirs.

« On sait depuis un siècle dans le domaine pédagogique que la plus grande erreur est d’enseigner ce que l’on est et de se prendre comme modèle. »

«Ne rendez pas votre disciple intraitable en le gâtant. Tels éleveurs de chevaux maniaques, aiment leurs bêtes jusqu'à conserver leurs excréments. Qu’arrive-t-il alors ? Il arrive que, devenus capricieux jusqu'à la frénésie, ces chevaux s’emportent et cassent tout, quand on les approche même gentiment et dans les meilleures intentions. Plus on les gâte, moins ils sont reconnaissants.»

« Les propos du vulgaire sont un poison, non un aliment, pour un homme comme vous. A quoi bon les intimités avec des gens qui sentent et pensent différemment. »

Qui sait peu se croit grand. C’est comme la confiture moins on en a plus on l’étale.

Un pessimiste est un optimiste informé.

Avec le temps tout poste sera occupé par les épaves du système, incapable d'en assumer la responsabilité. (Principe de Peter). voir : http://fr.wikipedia.org/wiki/Le_Principe_de_Peter Laughing

Quand on est capable, il faudrait le montrer, dit le vulgaire... Le Sage ne dit jamais il faudrait. Dès que : « il faudrait… », naissent les troubles, les guerres, les ruines.

« Quand un gain réjouit, quand une perte afflige, c'est signe qu'on aimait l'objet; affection et affliction, deux désordres. Ceux qui donnent leur affection à des êtres quelconques qui font violence a leur instinct naturel pour n’importe quelle convention, ceux-là font le contraire de ce qu'ils devraient faire. Ils devraient ne suivre que leur instinct et vivre absolument détachés. »

« Il ne faut pas changer le monde, mais essayer de le connaître »

Sous l'effet de l'entropie, tout système au bout d'un certain temps fait l'inverse de ce pourquoi il est crée.

Quand on va trop à l'est on se retrouve à l'ouest.

L’imitation ne produit que des choses mortes, que n’anime plus aucun souffle de vie, des formes dépourvues de l’esprit insatiable de création.

N.B. certaines lignes sont inspirées de A.P.

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Amitié

Seule la distance d'un baiser sépare l'amour de l'amitié.

Un jour l'amour demande à l'amitié: "pourquoi existes-tu?"-et l'amitié lui répond: "pour sécher les larmes que tu fais couler".

L'amour peut se passer d'estime, pas l'amitié.

L'amitié double les joies et réduit de moitié les peines.

L'amour n'atteint la maturité et la sérénité qu'aidé par l'amitié. Il y faut du temps, de la générosité et de la lucidité.

Les blessures d'amitié sont inconsolables.

Respecter une femme, c'est pouvoir envisager l'amitié avec elle; ce qui n'exclut pas le jeu de la séduction, et même, dans certains cas, le désir et l'amour.

"Toujours présente, jamais pesante", telle devrait être la devise de toute amitié.

J'ai juré de vous émouvoir - d'amitié ou de colère, qu'importe?

Ton amitié m'a souvent fait souffrir. Sois mon ennemi, au nom de l'amitié.

La véritable amitié, je crois, sait être lucide quand il faut, aveugle quand elle doit.

L'amitié est l'amour sans ailes.

Peut-être faut-il avoir senti l'amour pour bien connaître l'amitié.

La huitième forme de suicide est celle qui consiste à vider sa vie de toute amitié.

L'amitié finit parfois en amour, mais rarement l'amour en amitié.

L'amitié sans confiance, c'est une fleur sans parfum.

Les femmes détestent l'amitié. La température y est trop basse: c'est un pays où elles s'enrhument.

Ceux qui aiment à blâmer sont, par nature, peu propres à l'amitié.

L'amitié et l'amour sont des trèves, plus ou moins longues, que nous accordent la Vie dans la guerre des tourments intérieurs.

(La jalousie) est un sentiment que l'amitié n'éteint pas toujours. Rien de si difficile à pardonner que le mérite.

L'amitié est une petite fleur très fragile; il ne faut pas la mettre entre toutes les mains.

L'amitié est toujours une douce responsabilité, jamais une opportunité.

L'amitié est une émanation de l'âme. C'est en quelque chose qu'on sent. On ne la donne pas en échange d'un autre don.

Le temps passe, pour deux personnes, d'une façon si différente: il est rapide ou lent, suivant l'amitié qu'elles ressentent.

Le temps passe, pour deux personnes, d'une façon si différente: il est rapide ou lent, suivant l'amitié qu'elles ressentent.

Il est souvent difficile de faire la distinction entre l'amour et l'amitié.--C'est tellement proche et il est tellement difficile d'exprimer les sentiments... Ce n'est qu'en étant ensemble qu'ils se transmettent.

Liberté

La liberté de l'homme, c'est l'innocence.

La dernière fois que j'ai pénétré une femme, c'était en visitant la statue de la Liberté.

L'homme qui réclame la liberté, c'est au bonheur qu'il pense.

Toute notre vie avec notre belle morale et notre chère liberté, cela consiste en fin de compte à nous accepter tels que nous sommes...

La liberté, c'est la faculté de choisir ses contraintes.

Les libertés sont toujours grignotées sournoisement avant d'être spectaculairement détruites, et les râleurs sont souvent ceux qui sont sensibles les premiers à ce danger.

La liberté est un bien précieux, mais il faut avoir un petit capital d'exploitation pour le cultiver.

Il y a tellement de fous en liberté que je me demande parfois si ce ne sont pas les gens sains d'esprit qui peuplent les asiles.

La liberté de s'exprimer totalement devient sans objet quand on n'a plus d'interlocuteurs.

Quand j'observe l'extraordinaire liberté dont bénéficient les jeunes, je me demande si on ne les a pas privés du même coup de la grisante sensation du plaisir défendu.

Le silence est le dernier refuge de la liberté.

La liberté consiste à faire tout ce que permet la longueur de la chaîne.

Citations diverses
Franchise

Le cynisme finit par être le comble de la franchise dans une société d'hypocrites.
La franchise ne consiste pas à dire ce qu'on pense, mais à penser ce qu'on dit.
Même si on dit que la franchise n'est pas toujours de mise; le mensonge détruit bien des songes.
Nous aimons la franchise de ceux qui nous aiment. La franchise des autres s'appelle insolence.
La complaisance fait les amis, la franchise engendre la haine.

Sagesse

Le doute est le commencement de la sagesse.
J'ai donné ma jeunesse et ma beauté aux hommes; je donne ma sagesse et mon expérience aux animaux. (BB)
Quand les sages sont au bout de leur sagesse, il convient d'écouter les enfants.
La route de l'excès mène au palais de la sagesse.
La sagesse fait durer, les passions font vivre.
Conservons par la sagesse ce que nous avons acquis par l'enthousiasme.
Le milieu est le point le plus voisin de la sagesse, il vaut autant ne pas l'atteindre que le dépasser.
Naïveté

Il faut beaucoup de naïveté pour faire de grandes choses. La naïveté est un excès de crédulité à l'égard des choses qui sont, mais aussi une inconnaissance des choses qui seront.

Gentillesse

La gentillesse s'improvise. L'agressivité se prépare.
Je peux me défendre contre la méchanceté; je ne peux pas me défendre contre la gentillesse.

L'amabilité est la gentillesse des gens qui n'ont pas de coeur.
Agis avec gentillesse, mais n'attends pas de la reconnaissance.
La vraie gentillesse c'est sourire aux aveugles.

Absence

Il y a des jours où l'absence d'ogre se fait cruellement sentir. Il y a des moments où l'absence d'ogres se fait cruellement sentir.
L'amour, il faut l'avoir vu chez les autres pour le comprendre vraiment. On ne s'aperçoit que de son absence.
Le sage poursuit l'absence de douleur et non le plaisir.
L'absence a des torts que rien ne défend.
Tout ment en l'absence d'amour.
L'absence est à l'amour ce qu'est au feu le vent;-Il éteint le petit, il allume le grand.
L'absence ne tue l'amour que s'il est malade au départ.
L'absence ne fait mal que de ceux que l'on aime.
Il vaut mieux souffrir d'une absence que d'une présence.
Il n'est pas d'amour qui résiste à l'absence.
Qu'importe le temps-Qu'emporte le vent-Mieux vaut ton absence-Que ton indifférence. (Gainsbourg)
Tu as un charme irrésistible - en ton absence - et tu laisses un souvenir que ton retour efface. (S. Guitry)
La tendresse tue. L'absence de tendresse assassine. Qui te craint en ta présence te nuit en ton absence.

Affection

Les grandes pensées viennent du coeur, et les grandes affections viennent de la raison.
On peut changer d'affection! Le coeur ça se déplace.
Une affection est une conviction. (V.Hugo)
Dans l'affection que je vous porte, il y a trop de passé pour qu'il n'y ait pas beaucoup d'avenir. (de Nerval)
Absurde

L'homme absurde est celui qui ne change jamais. (Clémenceau)
L'absurde, c'est la raison lucide qui constate ses limites.(Camus)
Toute douleur qui n'aide personne est absurde. (Malraux)
Il est aussi absurde de regretter le passé que d'organiser l'avenir. (R ; Polanski)
L'homme est absurde par ce qu'il cherche, grand par ce qu'il trouve. (Paul Valéry)

Adversité

La prospérité découvre nos vices et l'adversité nos vertus.
Quand vient l'heure de l'adversité, tous deviennent courageux contre celui qui tombe.
Nous éprouvons l'or dans le feu, nous discernons nos amis dans l'adversité.
La prospérité montre les heureux, l'adversité révèle les grands.

Amour propre

On blesse l'amour propre, on ne le tue pas.

Apparence

Cessez de juger sur l'apparence. Jugez avec équité.(bible)
L'apparence n'est rien ; c'est au fond du coeur qu'est la plaie.(Euripide)
Méfiez-vous.-Les apparences-Peuvent être vraies.

La femme a une puissance singulière qui se compose de la réalité de la force et de l'apparence de la faiblesse. La vérité ne fait pas tant de bien dans le monde que ses apparences y font de mal. (de la Rochefoucault)
C'est le siècle de l'apparence. Paraître ou ne pas être, telle est la question. (P. Sébastien)

Avenir

Il ne faut jamais faire de projets, surtout en ce qui concerne l'avenir.
L'avenir à chaque instant presse-Le présent d'être un souvenir. (Aragon) L'espérance est un mensonge appuyé sur l'avenir. (Balzac)
Epousée: femme qui a un bel avenir de bonheur derrière elle. (A. Bierce)
La femme a peur de l'avenir. L'homme redoute le présent. (Jacques brel) N'aime de ton présent que sa part d'avenir. (Cervantes)
Une femme sans parfum est une femme sans avenir. (Coco Chanel)Trop de jeunes se croient sans avenir, alors qu'ils sont sans objectif. (Chirac)
La femme est l'avenir de l'homme surtout quand elle est sa veuve. Les portes de l'avenir sont ouvertes à ceux qui savent les pousser. (Coluche)
L'avenir, c'est du passé en préparation. (Pierre Dac)
La prévision est difficile surtout lorsqu'elle concerne l'avenir. (Pierre Dac)

Bêtise

Le baiser sur les lèvres a été inventé par les amants pour ne pas dire de bétises.
Deux choses sont infinies: l'univers et la bêtise humaine, en ce qui concerne l'univers, je n'en ai pas acquis la certitude absolue. (Einstein)

Ce qui entend le plus de bêtises dans le monde est peut-être un tableau de musée.
Les bêtises sont le contraire des femmes. Les plus vieilles sont les plus adorées. (V. Hugo)

Jalousie

La jalousie, c'est un manque d'estime pour la personne qu'on aime.
Il y a dans la jalousie plus d'amour-propre que d'amour.(La Rochefoucault) L'orgueil a ses bizarreries, comme les autres passions; on a honte d'avouer que l'on ait de la jalousie, et on se fait honneur d'en avoir eu, et d'être capable d'en avoir.(d°)

Tendresse

La tendresse est l'abat-jour de la passion.
.. s'il est une chose qu'on puisse désirer toujours et obtenir quelquefois, c'est la tendresse humaine.
La tendresse est le repos de la passion.
La tendresse tue. L'absence de tendresse assassine.
La flatterie n'est parfois que l'épanchement de la tendresse et la franchise la bave de la mauvaise humeur. (Proust)
Le passage clouté est le haut lieu de la tendresse municipale.
La tendresse du coeur, c'est ce que la nature a donné aux hommes en leur accordant les larmes.
L'on fait plus souvent des trahisons par faiblesse que par un dessein formé de trahir.
Une certaine qualité de gentillesse est toujours signe de trahison. (Mauriac)
Dire le secret d'autrui est une trahison, dire le sien est une sottise. (Voltaire)

Vengeance

Celui qui s'applique à la vengeance garde fraîches ses blessures.(F. Bacon)
Ma souffrance est ma vengeance contre moi-même.(Albert Cohen)
Que la vengeance est douce à l'esprit d'une femme! (Corneille)
La beauté est la seule vengeance des femmes. (Gainsbourg)
Il n'y a point de plus haute vengeance que l'oubli. Le mépris est la forme la plus subtile de la vengeance.
A l'égard de celui qui vous prend votre femme, il n'est de pire vengeance que de la lui laisser. (S.Guitry) La vengeance procède toujours de la faiblesse de l'âme, qui n'est pas capable de supporter les injures.
L'eau ne reste pas sur les montagnes, ni la vengeance sur un grand coeur.(proverbe chinois)

Paradoxe

Un paradoxe est une opinion qui vit de ses charmes aux dépens de la vérité
J'aime mieux être homme à paradoxes qu'homme à préjugés..(JJ Rousseau)
Le paradoxe de l'abandon: on est de plus en plus nombreux à être seuls. (P. Sébastien)
Etre entièrement libre et en même temps dominé par la loi, c'est l'éternel paradoxe de la vie humaine.(Oscar Wilde)

Mensonge

Le mensonge n'est pas haïssable en lui-même, mais parce qu'on finit par y croire.
Vous les hommes, jusqu'à quand ces coeurs fermés, ce goût du rien, cette course au mensonge? (Bible)
Le mensonge n'est jamais innocent. (Camus) Le poète est un mensonge qui dit toujours la vérité. (Cocteau)
Pour l'homme, le mensonge est un outil; pour la femme, une parure.(F Dard) Ce qui arrête souvent de dire la vérité, c'est qu'elle ressemble trop au mensonge des autres. Le silence renferme toutes les vérités; la parole porte tous les mensonges.
Une femme est franche quand elle ne fait pas de mensonges inutiles.(A. France)
Les plus détestables mensonges sont ceux qui se rapprochent le plus de la vérité. (Gide)
C'est avec leurs mensonges du matin que les femmes font leurs vérités du soir. (Giraudoux)
Que c'est beau le mensonge, chez une femme vraie !(d°)
Le mensonge est la religion des esclaves et des patrons.

Proverbes

Quand les hirondelles volent bas, les souris dansent parce qu'elles se sont trompées de proverbe. Les proverbes sont de courtes maximes tirées d'une longue expérience. Le jour où la fôret a vu pour la première fois le manche d'une hache, elle a pensé: "Il est des nôtres!"--(Proverbe écologique)
"Qui vole un oeuf vole un boeuf", dit le proverbe honnête et moral, mais "qui vole un boeuf est bien emmerdé de ne pouvoir l'emporter comme un oeuf", dit un autre proverbe réaliste et conjonctural. (P. dac)

Trahison

Les trahisons se châtient tandis que les faiblesses s'excusent. Mieux vaudrait des criminels et point des hésitants.
Si la trahison pour certain est signe de forte personnalité et confiance en soi, je préfère être faible de caractère et ne jamais avoir confiance en moi !
L'eau reste la grande dénonciatrice des secrets de la terre, et la plus belle source n'est qu'une trahison de ses entrailles.
L'avenir, c'est la trahison des promesses, ... le dernier des députés et le meilleur des amis vous le confirmeront !
Dire le secret d'autrui est une trahison, dire le sien est une sottise.
L'on fait plus souvent des trahisons par faiblesse que par un dessein forcé de trahir.[François de La Rochefoucauld]

On fait parfois des efforts considérables pour souffrir d'une trahison ; et l'on y parvient.
C'est de la confiance que naît la trahison. [Proverve arabe]
La trahison ne réussit jamais car, lorsqu'elle réussit, on lui donne un autre nom.

Tolérance

Toute tolérance devient à la longue un droit acquis.
Donne à ton esprit l'habitude du doute et à ton coeur celle de la tolérance.
La tolérance est la fille du doute.

Indifférence

Tout refus de communication est une tentative de communication; tout geste d'indifférence est un appel déguisé.(Camus)
L'indifférence fait les sages et l'insensibilité les monstres.(Diderot)
J'ai toujours préféré la folie des passions à la sagesse de l'indifférence. (A.France)
Le désir est la moitié de la vie. L'indifférence est la moitié de la mort.L'indifférence est une infirmité de l'esprit et du coeur.(F. Giroux)
Ce qui m'effraie, ce n'est pas l'oppression des méchants; c'est l'indifférence des bons.(M. Lutther King)
L'indifférence donne un faux air de supériorité.
L'indifférence qu'on porte à l'autre est sans doute la pire des raisons de lui être fidèle. Descartes l'avait déjà vu avec une admirable clarté: la liberté d'indifférence est le plus bas degré de la liberté. (Gabriel Marcel)
La fin des jalousies, c'est l'indifférence.
Une indifférence paisible-Est la plus sage des vertus. Tu as tout à apprendre, tout ce qui ne s'apprend pas: la solitude, l'indifférence, la patience, le silence.
Sous peine d'assurer le triomphe du chat, la souris torturée doit mimer l'indifférence. Ce sont là les raffinements de la vie civilisée.
L'indifférence est la revanche que prend le monde sur les médiocres.

Cœur

La vie est un jeu de cartes dont le coeur n'est jamais l'atout
Ton image est dans mon oeil,-Ton mémorial sur mes lèvres,-Ta demeure en mon coeur, mais ou te caches-tu donc ?
Pour pénétrer dans le coeur d'un homme, il faut passer sur le ventre de sa femme.
La tendresse a sa source dans le coeur; la sensibilité tient aux sens et à l'imagination.
Ne dissocie pas ton coeur de ta langue.-Ainsi, toutes tes entreprises réussiront.
Ne réponds pas à un supérieur en colère.-Sache lui céder, et prononce des paroles douces tandis qu'il en profère d'amères.-C'est un remède qui calmera son coeur.
Souffrance

La pire des souffrances est celle de ne plus pouvoir aimer. Que doit-on préférer : un bonheur facile ou des souffrances élevées ?
Quand on aime, on éprouve je ne sais quel désir d'apprendre les souffrances de ceux qu'on aime.
Sache souffrir. Mais ne dis rien qui puisse troubler la souffrance des autres.
Personne ne sait combien de temps peut durer une seconde de souffrance.
La souffrance ne se comprend pas, elle se ressent. Elle est affaire de sensation, non d'intellect, de coeur, non d'esprit.
La seule façon d'être heureux c'est d'aimer souffrir.érissent pas mais qui permettent de souffrir plus longtemps.
L'espérance est un de ces remèdes qui ne guérissent pas mais qui permettent de souffrir plus longtemps.(Woodie Allen)
Il y a des femmes qui n'aiment pas faire souffrir plusieurs hommes à la fois et préfèrent s'appliquer à un seul: ce sont les femmes fidèles.
Il vaut mieux souffrir d'une absence que d'une présence.(Frederic Dard)
L'homme est né pour souffrir, oublier et se taire.
il était des doutes dont il suffisait de connaître l'existence ou la possibilité, pour en souffrir.

Sincérité

Le secret de la réussite, c'est la sincérité: si vous parvenez à la feindre, vous pouvez faire n'importe quoi.
Pour bien mentir il faut beaucoup de sincérité !
La sincérité est trop facile pour que la vérité ne soit pas difficile.
Un peu de sincérité est dangereux, beaucoup de sincérité est fatal. (Oscar Wilde)

Hypocrisie

L'hypocrisie au billard, ça s'appelle les bandes.
Lorsque la franchise sert de tremplin à la bêtise, on se surprend à regretter l'hypocrisie.

Amour impossible

Nous croyons tous à l'impossible, sans quoi nous n'arriverions jamais à l'accomplir.
Les femmes, très jeunes, savent beaucoup mieux que les hommes maîtriser leurs émotions et savent mieux deviner l'impossible et l'illusoire.
Il n'y a rien de pire que l'amour sauf de ne pas aimer.
On ne peut pas dire pourquoi. La raison de l'amour, c'est l'amour. La raison de l'amour, c'est qu'on aime.
L'amour, sans la jalousie, n'est pas l'amour.[Paul Léautaud]
L'amour qui ne ravage pas n'est pas l'amour.
La stratégie amoureuse ne peut s'employer que lorsqu'on n'est pas amoureux.
Un amour sans jalousie est un amour imparfait.
Y-a-t-il amour plus délicieux, qu'un amour condamné ?
L'amour est éternel tant qu'il dure.
A vingt ans, on est plus amoureux qu'autre chose ; à soixante on est plus autre chose qu'amoureux.
L'amour fait naître la jalousie, mais la jalousie fait mourir l'amour.
En amour, il arrive quelquefois que l'oiseau prend l'oiseleur. (V. Hugo)
L'amour est difficile à croire, demandez à n'importe quel amoureux.
L'amour est une fumée faite de la vapeur des soupirs.[William Shakespeare]
Au XXe siècle, l'amour est un téléphone qui ne sonne pas.
L'amour est le problème des gens qui n'ont pas de problèmes.
Chaque fois qu'on parle d'amour, C'est avec "jamais" et "toujours".[Barbara]
La tendresse sauve tout Quand l'amour a mis les bouts.[Pierre Perret]
L'horloge des femmes et celle des hommes dans l'amour n'ont pas les mêmes aiguilles.
L'amour commence quand on n'a plus besoin ni envie de mentir.
Il faut dans la vie, Assaisonner l'amour d'un peu de jalousie.
L'amour, c'est comme l'électricité. On allume le poêle sans penser au prix.
La mort, c'est comme l'amour, on ne sait jamais quand elle va vous perdre.
En amour, il n'y a ni crimes ni délits ; Il y a des fautes de goût.
Il faut tant, et tant de larmes Pour avoir le droit d'aimer.[Edith Piaf]
L'amour qui cherche à se démontrer, démontre seulement qu'il n'est plus l'amour.
Le plus grand bonheur que puisse donner l'amour, c'est le premier serrement de main d'une femme qu'on aime.[Stendhal]
Refuser la vérité de l'amour conduit à refuser l'amour de la vérité.
On est souvent trompé en amour, souvent blessé et souvent malheureux ; mais on aime. [Alfred de Musset]
On ne tombe amoureux que lorsqu'on a mesuré la profondeur des eaux dans lesquelles on va plonger.

Amour amitié

Une loi naturelle veut que l'on désire son contraire, mais que l'on s'entende avec son semblable.
L'Amour suppose des différences. L'amitié suppose une égalité.
Amitié, quel mot lépreux ! Chaque jour, et jusqu'à l'écoeurement, les gens l'ont à la bouche, et il est complètement déprécié, au moins aussi déprécié que le mot amour, mortellement piétiné.
Le principal ennemi de l'amitié, ce n'est pas l'amour. C'est l'ambition.
On n'apprend pas l'amour. Il existe. On n'apprend pas davantage l'amitié.
La grande différence entre l'amour et l'amitié, c'est qu'il ne peut y avoir d'amitié sans réciprocité.
L'amitié est toujours profitable, l'amour est parfois nuisible.
L'amour peut se passer d'estime, pas l'amitié
L'amour est aveugle. L'amitié ferme les yeux.
Dénuée de contact charnel, l'amitié est un sentiment plus noble et plus détaché que l'amour.
L'amitié est constante en toute chose excepté dans les intérêts et les affaires d'amour.
Vouloir le bien, que ce soit dans l'amitié ou dans l'amour, est encore la première vérité du coeur. La sympathie, l'amitié, l'amour rendent vulnérables et nous encouragent à céder là où l'on eût pour soi résisté.
Dans l'amitié comme dans l'amour on est souvent plus heureux par les choses qu'on ignore que par celles que l'on sait.
L'amitié n'est pas moins mystérieuse que l'amour ou l'une quelconque des facettes de cette chose confuse qu'est la vie.
L'amitié, c'est gérer les affinités. L'amour, c'est concilier les différences.
A quoi bon l'amour ou l'amitié si personne ne le dit, si personne ne le sait ?



Ô Sensei UESHIBA Morihei, Fondateur de l’Aïkido :
" L’Aïkido est la non résistance. Puisqu’elle est non résistance, elle est toujours victorieuse. "

" Je ne fais pas d’amis parmi les hommes, mais je suis ami avec dieu. Le monde ne va pas bien car les gens se font des amis entre eux, en disant et en faisant des choses insensées. Les êtres bons et mauvais sont tous unis dans la même famille du monde. L’Aïkido se dispense de tout attachement. L’Aïkido ne nomme pas les choses " bonnes " ou " mauvaises ". Il garde toute chose dans un développement et un accroissement constants et sert à l’aboutissement de l’univers ."

" Le secret de l’Aïkido est de nous harmoniser avec le mouvement de l’Univers lui-même. Celui qui a découvert le secret de l’Aïkido a l’Univers en lui-même et peut dire : " je suis l’Univers."

" L’Aïkido n’est pas une technique pour combattre ou vaincre l’ennemi. C’est le moyen de réconcilier le monde et de réunir les êtres humains dans une seule famille. "

" Gagner veut dire gagner sur l’esprit de désaccord en vous-même. C’est accomplir la mission que vous vous êtes donnée. "

" Le vrai budo est un travail de l’amour. C’est un travail de don de la vie à toute chose, et non de s’entretuer et de se battre avec les autres. L’amour est déesse gardienne de toute chose. Rien ne peut exister sans lui. L’Aïkido est la réalisation de l’amour. "

" Ceux qui ont un esprit perverti et belliqueux sont vaincus dès le début "

" Se mesurer en technique, gagner ou perdre, n’est pas le vrai budo. Le vrai budo ne connaît pas la défaite. Jamais battu signifie ne jamais combattre "

" Je ne suis jamais battu, quelque soit la vitesse d’attaque de l’ennemi. Ce n’est pas parce que ma technique est plus rapide que la sienne. Ce n’est pas une question de vitesse. Le combat est avant d’avoir commencé. "

" Ne regardez pas les yeux de l’adversaire ou votre esprit sera capté par ses yeux. Ne regardez pas son épée ou vous serez tué par son épée. Ne le regardez pas ou votre esprit sera distrait. Le vrai budo est l’acquisition de l’attraction par laquelle vous tirez le corps entier de l’adversaire. Tout ce que j’ai à faire est de me maintenir dans cette voie. "

" En Aïkido nous contrôlons l’esprit de l’adversaire avant de lui faire face. C’est à dire que nous le tirons en nous-mêmes. Nous avançons dans la vie avec cette attraction de notre esprit, et nous essayons d’avoir une vue complète du monde. "

" En travaillant, c’est en soi qu’il faut rechercher la forme extérieure." Me Takeda

" Le judo est un sport, un moyen de parcourir la voie alors que l’aïkido est la forme ancienne qui permet d’atteindre directement le but avec lequel il se confond. Le judo mène au but alors que l’aïkido est le but même à l’état pur." Me Minoru Mochizuki

Ô Sensei


Dans la pratique, aussi longtemps qu’il y aura 2 mouvements dans son esprit, l’aïkidoka sera dans la situation d’apprentissage. Le jour où il sentira et comprendra qu’omote et ura ne font qu’un, il aura réalisé un des objectifs de l’aïkido : l’unité.

« La technique naît de la situation que l’on nous impose ou que l’on a su créer.»

« Qui a appris l’aïkido pendant un jour, peut l’enseigner pendant un jour... »

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Qui va vers le tao, le tao l’accueille


Qui va vers la vertu, la vertu l’accueille

Qui va vers la perte, la perte l’accueille

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" La seule chose qui ne changera jamais, c’est que tout est toujours en train de changer. " Yi King
Tout change tout le temps : on ne peut donc rien tenir pour acquit.
"Entre oui et non, la frontière est bien mince. Le bien et le mal sont entremêlés." Lao Tseu
Chaque chose implique son contraire : c’est pourquoi on doit renoncer à porter des jugements.
" La respiration d’un homme accompli vient des talons. Celle du vulgaire vient de la gorge. " Tchouang Tseu
L’énergie qui nous traverse vient de l’univers mais c’est à nous de la cultiver.
" La vie d’une personne avisée est une action du ciel…Calme elle a les vertus du yin. Active, elle a le flux du Yang ". Tchouang Tseu
On s’habitue à penser en termes de yin et de yang.
" Qui se plie restera entier, qui s’incline sera redressé. Qui se tient creux sera rempli, qui subit l’usure se renouvellera. " Lao Tseu
Avant de combattre les événements, on essaie d’abord de s’y adapter.
" Il produit sans s’approprier, il agit sans rien attendre. Son œuvre accomplie, il ne s’y attache pas. Et puisqu’il ne s’y attache pas, son ouvre restera. " Lao Tseu
On apprend à " non agir ". On fait ce qui doit être fait, sans s’inquiéter des résultats.
" L’efficacité du milieu juste est supprême, mais la plupart des gens en ont perdu la notion depuis longtemps. " Confucius
On évite les excès et on vise en toute chose le " milieu juste ".
" L’honnête homme remonte sa pente, l’homme vulgaire la descend ". Confucius
On n’oublie pas que le but de notre vie est de se perfectionner.

" Une personne avisée pénètre la vérité des choses, sait s’en tenir à l’essentiel ". Tchouang Tseu

Avant de se lancer dans l’action, on s’interroge sur les énergies en présence.
" Connaître les actes respectifs du ciel et des humains est le summum du savoir ". Lao Tseu


On se conforme à la " volonté du ciel " et on accepte ce qu’on ne peut changer.
" Tranquillité dans le tumulte, c’est ce qu’on appelle perfection ". Tchouang Tseu


On cultive la " chan attitude " : on reste calme et centré en toutes circonstances.
" En cherchant à hâter les choses, on manque le but. Et la poursuite des petits avantages fait avorter les grandes entreprises. " Confucius


Chaque chose arrive en son temps : on cultive la patience, l’art de savoir attendre.


" Qui s’exhibe ne rayonnera pas. Qui s’affirme ne s’imposera pas. Qui se glorifie ne verra pas son mérite reconnu. Qui s’exalte ne deviendra pas un chef ". Lao Tseu

On reste à sa place et on cultive la modestie en toute occasion.


" Un défaut dans un jade blanc s’efface au polissage. Un mot placé mal à propos ne peut se reprendre ". Confucius On fait très attention à tout ce qui sort de notre bouche.
" La piété filiale et le respect des aînés sont les racines même de l’humanité ". Confucius

On change de regard sur les personnes âgées.
" Ne recherchez pas l’amitié de ceux qui ne partagent pas vos exigences ". Confucius


On choisit ses amis avec le plus grand discernement.
" Pas de plus grand malheur que d’être insatiable. Pas de pire fléau que l’esprit de convoitise. Qui sait se borner aura toujours assez ". Lao Tseu


On limite ses exigences et on sait se contenter de ce qu’on a.
" Qui contemple l’eau trouble perd de vue l’eau limpide ". Tchouang Tseu


On simplifie notre vie et on sélectionne attentivement ses loisirs.
" Voyez pourquoi un homme agit, observez comment il agit, examinez ce qui fait son bonheur. Que pourrait-il encore vous cacher ? " Confucius


On exerce constamment nos facultés d’observation.
" Un vivant doit avant tout soigner son corps. Qui ne veut pas soigner son corps ferait mieux de quitter le monde ". Tchouang Tseu
On respecte son corps et on l’entretien avec soin.

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L'homme imite la terre.
La terre imite le ciel.
Le ciel imite le Tao.
Le Tao n'a d'autre modèle que lui-même.

Lorsqu'un esprit supérieur entend le Tao, il le pratique avec zèle.
Lorsqu'un esprit moyen entend le Tao, tantôt il le conserve, tantôt il le perd.
Lorsqu'un esprit inférieur entend le Tao, il en rit aux éclats.
S'il n'en riait pas, le Tao ne serait plus le Tao.
A sa naissance, l'homme est doux et faible ; à sa mort, il est dur et tout raide.
Les dix milles êtres, plantes et arbres, pendant leur vie, sont tendres et vulnérables ; à leur mort, ils sont secs et recroquevillés.
Car ce qui est dur et fort est serviteur de la mort ; ce qui est doux et faible est serviteur de la vie.
La dureté et la rigidité sont inférieures ; la souplesse et la faiblesse sont supérieures.
Les êtres devenus forts vieillissent, car cela s'oppose au Tao.
Quiconque s'oppose au Tao périt prématurément.
Rien n'est plus souple et plus faible que l'eau, mais pour enlever le dur et le fort, rien ne la surpasse.
La faiblesse a raison de la force ; la souplesse a raison de la dureté. Tout le monde le sait, mais personne ne parvient à le mettre en pratique.
Le meilleur soldat n'attaque pas.
Le combattant de valeur l'emporte sans violence.
Les plus grands conquérants gagnent sans lutter.
Les dirigeants les plus efficaces conduisent les hommes sans ordonner.
C'est ce qu'on appelle "la non-agressivité intelligente".
C'est ce qu'on appelle "la maîtrise des hommes".
Tout le monde tient le beau pour le beau, c'est en cela que réside sa laideur.
Tout le monde tient le bien pour le bien, c'est en cela que réside son mal.
Car l'être et le néant s'engendrent.
Le facile et le difficile se parfont.
Le long et le court se forment l'un par l'autre.
Le haut et le bas se touchent.
La voix et le son s'harmonisent.
L'avant et l'après se suivent.
C'est pourquoi le sage adopte la tactique du non-agir, et pratique l'enseignement sans parole.
Toutes choses du monde surgissent sans qu'il en soit l'auteur.
Il produit sans s'approprier, il agit sans rien attendre.
Son oeuvre accomplie, il ne s'y attache pas, et puisqu'il ne s'y attache pas, son oeuvre restera.
Qui se plie restera entier.
Qui s'incline sera redressé.
Qui se tient creux sera rempli.
Qui subit l'usure se renouvellera,
Qui embrasse peu acquerra la connaissance sûre,
Qui embrasse beaucoup tombera dans le doute.
Ainsi le sage embrassant l'unité deviendra le modèle du monde.
Il ne s'exhibera pas et rayonnera.
Il ne s'affirmera pas et s'imposera.
Il ne se glorifie pas et son mérite sera reconnu.
Il ne s'exhalte pas et deviendra le chef.
Comme il ne rivalise avec personne, personne au monde ne rivalise avec lui.
Qui se dresse sur la pointe des pieds ne tiendra pas longtemps debout.
Qui s'exhibe ne rayonnera pas.
Qui s'affirme ne s'imposera pas.
Qui se glorifie ne verra pas son mérite reconnu.
Qui s'exalte ne deviendra pas un chef.
Celui qui se réfère au Tao comme maître des hommes ne subjugue pas le monde par les armes, car cette manière d'agir entraîne habituellement une riposte.
Ainsi un homme de bien se contente-t-il d'être résolu, sans user de sa force.
Qu'il soit résolu sans orgueil.
Qu'il soit résolu sans exagération.
Qu'il soit résolu sans ostentation.
Qu'il soit résolu par nécessité.
Produire sans s'approprier, agir sans attendre, guider sans contrainte, voilà la vertu suprême.
Percevoir le plus petit, voilà la clairvoyance.
Garder la douceur, voilà la force d'âme.
Le sage n'apprécie pas les trésors recherchés.
Il apprend à désapprendre.
Il se détourne des excès communs à tous les hommes.
Il facilite l'évolution de tous les êtres sans oser agir sur eux.
Le sage connaît sans voyager, comprend sans regarder, accomplit sans agir.
C'est par le non-faire que l'on gagne l'univers.
Celui qui veut faire ne peut gagner l'univers.
Plus il y a d'interdits et de prohibition, plus le peuple s'appauvrit.
Plus on possède d'armes meurtrières, plus le désordre sévit.
Plus se développe l'intelligence fabricatrice, plus en découle d'étranges produits.
Plus se multiplient les lois et les ordonnances, plus foisonnent les voleurs et les bandits.
Le bonheur repose sur le malheur ; Le malheur couve sous le bonheur. Quel en est le terme ?
Le monde n'a pas de normes, car le normal peut se faire anormal et le bien peut se transformer en monstruosité.
Qui se diminue grandira ; Qui se grandit diminuera.
Qui veut abaisser quelqu'un doit d'abord le grandir.
Qui veut affaiblir quelqu'un doit d'abord le renforcer.
Qui veut éliminer quelqu'un doit d'abord l’exalter.
Qui veut supplanter quelqu'un doit d'abord lui faire des concessions.
De même si le sage désire être au-dessus du peuple, il lui faut s'abaisser d'abord en paroles.
S'il désire prendre la tête du peuple, il lui faut se mettre au dernier rang.
Un véritable chef militaire n'est pas belliqueux.
Un véritable guerrier n'est pas coléreux.
Un véritable vainqueur ne s'engage pas dans la guerre.
Un véritable conducteur d'hommes se met en dessous d'eux.
On regarde le Tao, cela ne suffit pas pour le voir.
On l'écoute, cela ne suffit pas pour l'entendre.
On le goûte, cela ne suffit pas pour en trouver la saveur.
Connaître l'harmonie, c'est saisir le Constant.
Saisir le Constant, c'est être illuminé.


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